फल खाने के बाद पानी पीना चाहिए या नहीं?

फल खाने से कम से कम एक घंटे पहले या एक घंटे बाद ही पानी पीना चाहिए। फल खाने के बाद पानी पीने से पाचन तंत्र सही तरह से काम नहीं कर पाता है जिसके कारण पेट में गया खाना अच्छी तरह नहीं पचता और आपको गैस या एसिडिटी की समस्या हो सकती है।